Nutrabem

O NutraBem é um aplicativo para controle do peso de forma saudável em qualquer lugar.

Diferencia-se por apresentar o equilíbrio nutricional e não somente as calorias dos alimentos consumidos, auxiliando o usuário a adquirir controle sobre as suas escolhas.

Adequar o peso, preservar a saúde e manter os resultados no longo prazo são metas possíveis com o uso diário do NutraBem.

O primeiro aplicativo para Android elaborado para os hábitos alimentares dos brasileiros e que apresenta os conceitos mais atuais e reconhecidos de alimentação para a longevidade, proposto pela equipe de nutricionistas do Instituto Nutra e Viva.

Funcionalidades e Benefícios:

* Pode ser usado em qualquer lugar, pois não necessita acesso a internet

* Calcula o índice de massa corporal – IMC

* Analisa o perfil de consumo do usuário, fundamental para a adequação dos hábitos alimentares

* Possibilita o registro diário das refeições e aponta as calorias consumidas X recomendadas

* Permite simular as refeições antes do consumo para orientação das decisões

* Apresenta os grupos de alimentos em uma tabela de equivalência nutricional que auxilia na variedade e substituição diária de alimentos

* Permite o acompanhamento semanal do consumo por grupos de alimentos, apontando as tendências a desequilíbrio

* Calcula a necessidade diária de energia para a meta de peso que se deseja atingir

* Adota sistema fácil de inclusão de alimentos a partir das medidas caseiras, comumente utilizadas

* Disponibiliza mais de 1.500 alimentos e receitas para escolha do usuário, sendo os preferidos apresentados primeiro para agilizar a inclusão

* Inclui uma seção de dicas importantes das nutricionistas sobre alimentos, refeições e tudo relacionado ao mundo da nutrição.

* Permite entrada de peso, exibindo um histórico da sua evolução de peso.

* Registro do consumo diário de água.

* Integração com facebook.

* Exportar dados imputados para envio ao seu nutricionista.(formatos texto ou CSV).

OBS: Este programa de orientação alimentar aplica-se a pessoas saudáveis, que queiram manter um padrão alimentar equilibrado, visando preservar a saúde ou adequar o seu peso de forma gradual e segura. Ele não substitui o acompanhamento por profissionais de saúde e não deverá ser seguido caso você:

- tenha alguma doença ou condição que requeira dieta especial;

- esteja em período de gestação ou amamentação;

- tenha idade inferior a 18 anos.

</div> <div jsname="WJz9Hc" style="display:none">وNutraBem هو تطبيق للسيطرة على الوزن الصحي في أي مكان.

فهو يختلف عن طريق الحصول على التوازن الغذائي والسعرات الحرارية ليس فقط المواد الغذائية المستهلكة، مما يساعد المستخدم للسيطرة على خياراتهم.

تناسب الوزن، والحفاظ على الصحة والحفاظ على نتائج طويلة الأجل اهداف محتملة مع الاستخدام اليومي من NutraBem.

أول تطبيق الروبوت مصممة للعادات الغذائية من البرازيليين، ويقدم أكثر المفاهيم الحالية والسلطة المعترف بها لطول العمر، والمقترح من قبل فريق من خبراء التغذية وممرضة أوفيس لايف.

الميزات والفوائد:

* يمكن أن تستخدم في أي مكان لأنها لا تتطلب الوصول إلى الإنترنت

* مؤشر كتلة الجسم يحسب - BMI

* يحلل استهلاك نبذة عن المستخدمين، حاسمة بالنسبة لكفاية العادات الغذائية

* يوفر السجل اليومي من وجبات الطعام والسعرات الحرارية المستهلكة نقاط أوصت X

* يسمح لك لمحاكاة وجبات الطعام قبل الاستهلاك لتوجيه القرارات

* ويعرض على المجموعات الغذائية في جدول التكافؤ الغذائية التي تساعد في اختيار واستبدال الغذائية اليومية

* يسمح استهلاك الأسبوعية من المجموعات الغذائية، مشيرا إلى الاتجاهات الخلل

* حساب الاحتياجات من الطاقة اليومية لوزن الهدف الذي تريد أن تصل

* يعتمد نظام سهل بما في ذلك الأطعمة من التدابير المنزل استخداما

* يوفر أكثر من 1،500 الأطعمة وصفات لاختيار المستخدم، ويجري يفضل العرض الأول على الإسراع في إدراج

* تشمل قسم من النصائح الهامة من خبراء التغذية عن الطعام، ووجبات الطعام وكل ما يتعلق في عالم التغذية.

* يسمح الوزن المدخلات، والتي تبين تاريخ من الوزن تطورها.

* سجل واستهلاك المياه يوميا.

* التكامل مع الفيسبوك.

* تصدير البيانات المنسوبة لإرسال اختصاصي التغذية. (نص أو تنسيقات CSV).

ملاحظة: يتم تطبيق هذا البرنامج من التوجيه الغذائية للأشخاص الأصحاء الذين يريدون الحفاظ على نمط الأكل المتوازن، للحفاظ على الصحة أو خياط وزنك تدريجيا وبشكل آمن. فإنه لا يحل محل الرصد من قبل المتخصصين في الرعاية الصحية، وينبغي ألا يتبع إذا كنت:

- لديه مرض أو شرط أن يتطلب اتباع نظام غذائي خاص؛

- هل في الحمل أو الرضاعة؛

- لديه أقل من 18 سنة.</div> <div class="show-more-end">